今年的温泉桑拿季又来了!热水可以缓解寒冷,但舒适的背后却隐藏着健康风险。北京地坛医院刘艳春医生收治了一名患有肛周尖锐湿疣的3岁男孩,被诊断为HPV感染。家长们都很困惑,“这么小的孩子怎么会被感染呢?” HPV病毒不仅仅通过性行为传播。 HPV(人乳头瘤病毒)是一种无包膜、球形、双链 DNA 病毒,有 200 多个成员的大家族。与生殖道相关的感染有30多种,根据损害程度分为低危型和高危型。低危型HPV主要引起尖锐湿疣、尖锐湿疣等良性病变,而高危型HPV则引起宫颈癌、直肠癌、阴茎癌等严重疾病。其中,HPV16和HPV18是导致宫颈癌的主要原因,占宫颈癌的70%与这两种病毒有关。许多人错误地认为HPV只能通过性行为传播,但事实并非如此。 HPV 感染有多种途径。 1.性接触感染:主要感染途径 2.密切接触:直接接触皮肤或粘膜 3.间接接触:接触被病毒污染的毛巾、浴巾、浴缸、马桶等。 4.院内感染:医疗器械消毒不彻底。 5.母婴传播:分娩过程中母婴传播。温泉等公共场所是感染的高危区域。 HPV病毒在干燥的环境中会迅速失活。然而,它们通常在温暖潮湿的环境中存活数小时至数天。这就解释了为什么像温泉这样的公共场所是感染的高危场所。尽管水本身已经消毒,但人们通常坐着或躺着的区域,例如游泳池、日光躺椅和更衣室长凳,可以成为病毒的滋生地。泳衣只能掩饰尴尬,并不能完全抵御病毒。当您的皮肤直接接触受污染的物体时,病毒可能会通过皮肤上的小裂缝进入。 HPV 感染不一定是一种疾病。据统计,超过80%的女性一生中至少会感染一次HPV。对于大多数人来说,HPV感染是一次性事件,90%以上的HPV感染会在1至2年内被人体免疫系统自动清除,不会造成任何健康问题。只有高危型HPV感染持续存在(通常超过2年),才会发展为癌前病变,进而进展为宫颈癌。这个过程通常需要 15 到 20 年,为预防和干预提供了充足的机会。在我国,女性HPV感染呈现出明显的“双峰模式”。第一个感染高峰出现在 17 至 24 岁的女性中,第二个高峰出现在 40 至 44 岁的女性中。这意味着几乎所有性活跃的女性都有感染 HPV 的风险。要想安心享受温泉季,有四点小事要牢记。在公共场所采取防护措施,可以有效降低感染风险。 1.自带“隔热层”。在泳池边闲逛时,请自带干净的毛巾或使用一次性垫子,以避免皮肤直接接触公共设施。 2.不要共用个人物品。请自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品,不要与他人混放。 3、保护重要部位。尤其应避免私处。直接接触可能被污染的表面 4.及时清洁:公共活动结束后尽快淋浴并穿上干净的衣服。选择温泉或公共泳池时,一定要选择卫生条件好、消毒措施彻底的。注意是否是定期消毒,水质是否干净,是否有轻微的氯味(是否消毒)。如何预防HPV感染除了关注公共环境健康外,接种HPV疫苗是预防HPV感染及相关疾病最有效的方法之一。目前市场上的HPV疫苗主要分为三种类型。它们是二价、四价和非价疫苗。 1. 二价HPV疫苗针对两种高危HPV类型,16型和18型,可预防约70%的宫颈癌。 2、四价HPV疫苗在二价疫苗的基础上,含有HPV 6型和11型,加上针对尖锐湿疣的保护,可以预防约70%的宫颈癌和约90%的尖锐湿疣。 3、九价HPV疫苗涵盖HPV 6、11、16、18、31、33、45、52、58等九种HPV,可预防90%以上的宫颈癌和90%以上的尖锐湿疣s。世界卫生组织建议9至14岁的女孩是第一批接种疫苗的人群。最有效的方法是在开始性行为之前接种疫苗。目前,日本批准的HPV疫苗适用于9岁至45岁的女性和9岁至26岁的男性。科学对待HPV。公众对HPV存在很多误解,需要澄清。ar。 1.“HPV感染等于不良生活方式”:HPV假性感染非常常见,超过80%的性活跃成年人一生中至少会感染一种HPV病毒。感染途径有多种,但并不总是通过性活动传播。 2.“HPV感染导致宫颈癌”:错误。大多数 HPV 感染会被免疫系统自动清除,只有少数持续感染会发展为宫颈癌。 3.“只有女性才会感染HPV”:错误。男性也可能感染 HPV,从而导致阴茎癌、肛门癌等疾病。ncer 和口咽癌。当男性接种 HPV 疫苗时,他们不仅可以保护自己,还可以降低感染配偶的风险。提高免疫力是抵御HPV病毒的重要防线。 Q要保持免疫系统处于最佳状态,请保持规律的作息时间、均衡饮食、定期锻炼并控制压力。这个温泉季节,不仅需要享受炎热,更要科学预防。请转发提醒身边的人洗澡时多加小心,少一些担心。来源:养生堂、北京交通广播
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